Зодия Риби - Кулинарен хороскоп

12 Риби – Кулинарен хороскоп

Представителите на зодия Риби са чувствителни и скромни хора, които често правят компромиси. Склонни са да преяждат, затова е важно още от малки да им се създадат навици за здравословното хранене.



Рибите всяка година трябва да отделят време да пречистят организма си с  леки плодови диети. Ежедневно трябва да приемат повече вода.

Тези представители на зодиака много обичат сладкото, за чиято употреба трябва да внимават.

Рибите трябва да приемат богати на желязо, протеини и витамини храни. Диетите им задължително трябва да включват агнешко, телешко, яйчен жълтък. Храната им трябва да е богата на протеини и бедна на мазнини.

Трябва да приемат храни с богато съдържание на железен фосфат, калций и калий, йод и витамините Е, С и D и да избягват мазните, солените и сладките храни.

Полезните храни за тях са кисело­то мляко, орехите, бадемите, бобовите храни, лукът, спана­кът, ябълките, гроздето, пряс­ната салата, девесилът е мно­го добра подправка за тях.



Не трябва да пият много алкохол и кафе. Препоръчва се да спортуват или правят по-чести разходки на чист въздух.

Рейтинг

1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (No Ratings Yet)
Loading...

Подобни

Facebook коментари

Добави коментар

Inline
Talkuvam.bg